早上是飯前刷牙好還是飯后刷牙好
發(fā)布時(shí)間：2021-11-0567612次收聽
語音內(nèi)容：
早上一般建議早飯后進(jìn)行刷牙，可能對牙齒的保護(hù)作用更佳，這是因?yàn)槿绻埱八⒀?，吃過早飯以后，難免食物殘?jiān)?，又?huì)在牙齒的表面堆積，或者沉積在牙頸部，口腔內(nèi)的食物殘?jiān)逊e，容易被口腔的細(xì)菌所利用，產(chǎn)生酸引起齲齒和牙周疾病，因此建議早飯以后刷牙，可以保證整個(gè)上午的牙齒清潔，對于有效的預(yù)防牙周疾病效果更佳。
大多數(shù)人，都是一天早晚兩次刷牙，如果早飯前刷牙，一整天的牙齒都會(huì)是臟的，睡覺前再刷牙時(shí)間間隔相對比較長，這樣口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌，所以一般建議，養(yǎng)成正確的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，改掉早飯前刷牙，早飯后不刷牙的習(xí)慣。在進(jìn)食以后半小時(shí)左右刷牙，可以更好的預(yù)防牙菌斑的形成，或者是預(yù)防口腔炎癥的發(fā)生，飯后可以通過漱口來加強(qiáng)口腔清潔，及時(shí)的清理口腔內(nèi)殘留的食物，對于口腔的保健，建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)口腔護(hù)理，有條件的話，建議每餐以后都刷牙，睡覺前也要刷牙。
在刷牙以后也可以用牙線，牙精細(xì)刷把牙齒鄰面間隙，和牙頸部的食物殘?jiān)M(jìn)一步的進(jìn)行去除，這樣對于保證口腔衛(wèi)生，保證牙齒健康是有很重要作用的。另外在晚上睡覺之前，提倡大家不要吃太多的零食，或者是選擇用漱口水，或者淡鹽水進(jìn)行漱口，這樣長期堅(jiān)持會(huì)有良好的效果。
同時(shí)定期看牙醫(yī)也是很重要的措施，根據(jù)世界衛(wèi)生組織的建議，一般建議每年1-2次，請牙醫(yī)做專業(yè)的檢查，和專業(yè)的口腔衛(wèi)生清潔，也就是所說的牙周潔治、洗牙，這能夠有效的清除牙齒上面的牙結(jié)石、牙菌斑，預(yù)防齲病和牙周疾病的發(fā)生。
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早上一般建議早飯后進(jìn)行刷牙，可能對牙齒的保護(hù)作用更佳，這是因?yàn)槿绻埱八⒀?，吃過早飯以后，難免食物殘?jiān)?，又?huì)在牙齒的表面堆積，或者沉積在牙頸部，口腔內(nèi)的食物殘?jiān)逊e，容易被口腔的細(xì)菌所利用，產(chǎn)生酸引起齲齒和牙周疾病，因此建議早飯以后刷牙，可以保證整個(gè)上午的牙齒清潔，對于有效的預(yù)防牙周疾病效果更佳。
大多數(shù)人，都是一天早晚兩次刷牙，如果早飯前刷牙，一整天的牙齒都會(huì)是臟的，睡覺前再刷牙時(shí)間間隔相對比較長，這樣口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌，所以一般建議，養(yǎng)成正確的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，改掉早飯前刷牙，早飯后不刷牙的習(xí)慣。在進(jìn)食以后半小時(shí)左右刷牙，可以更好的預(yù)防牙菌斑的形成，或者是預(yù)防口腔炎癥的發(fā)生，飯后可以通過漱口來加強(qiáng)口腔清潔，及時(shí)的清理口腔內(nèi)殘留的食物，對于口腔的保健，建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)口腔護(hù)理，有條件的話，建議每餐以后都刷牙，睡覺前也要刷牙。
在刷牙以后也可以用牙線，牙精細(xì)刷把牙齒鄰面間隙，和牙頸部的食物殘?jiān)M(jìn)一步的進(jìn)行去除，這樣對于保證口腔衛(wèi)生，保證牙齒健康是有很重要作用的。另外在晚上睡覺之前，提倡大家不要吃太多的零食，或者是選擇用漱口水，或者淡鹽水進(jìn)行漱口，這樣長期堅(jiān)持會(huì)有良好的效果。
同時(shí)定期看牙醫(yī)也是很重要的措施，根據(jù)世界衛(wèi)生組織的建議，一般建議每年1-2次，請牙醫(yī)做專業(yè)的檢查，和專業(yè)的口腔衛(wèi)生清潔，也就是所說的牙周潔治、洗牙，這能夠有效的清除牙齒上面的牙結(jié)石、牙菌斑，預(yù)防齲病和牙周疾病的發(fā)生。
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口腔上顎疼是怎么回事
在口腔的上顎如果產(chǎn)生疼痛，可能是有不同的病因，需要逐一分析?？谇簧喜刻弁?，最常見的就是損傷的因素、局部各類感染的因素或者是牙齒的因素導(dǎo)致的上顎疼痛。營養(yǎng)缺乏也是一個(gè)重要的考慮因素，但近期因?yàn)榇蠹覡I養(yǎng)狀況的改善，很少出現(xiàn)。腫瘤和其他因素導(dǎo)致的上顎的疼痛，要引起重視和警惕，但發(fā)生率并不是很高。
口腔燙傷可以洗牙嗎
口腔燙傷的時(shí)候是可以洗牙的，洗牙一般不會(huì)對口腔燙傷創(chuàng)面造成不良的影響，但是在洗牙的過程中需要用口鏡牽拉口角暴露視野，如果操作器械觸碰到燙傷黏膜創(chuàng)面就會(huì)引起疼痛不適的癥狀，這時(shí)可以暫緩洗牙，等燙傷創(chuàng)面恢復(fù)以后再洗牙。洗牙主要是對牙齒及牙齦進(jìn)行清潔，以去掉牙齦上面的牙石、菌斑等，通過洗牙可以延遲牙石以及菌斑的再沉積，能夠有效預(yù)防牙周病的發(fā)生，在洗牙的過程中，難免會(huì)對牙齦造成一定的損傷，所以有時(shí)會(huì)有口腔出血或者是牙齦破潰的情況，但是一般不會(huì)對口腔燙傷的創(chuàng)面造成不良的影響刺激。
口腔燙傷可以用碘酒嗎
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口腔上顎發(fā)白是怎么了
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口腔頜面部間隙感染怎么治療
口腔頜面部間隙感染通過切開引流、局部鹽水或雙氧水沖洗以及服用抗生素類藥物抗感染的方式，積極控制和消除感染?？谇活M面部肌肉、粘膜、軟組織之間存在潛在間隙，叫做口腔頜面部間隙，由外傷或者牙齒方面疾病導(dǎo)致感染進(jìn)入到間隙當(dāng)中，叫做口腔頜面部間隙感染。間隙感染和身體其他部位感染治療方法原則一樣，即進(jìn)行抗感染治療，可全身使用抗生素，控制感染?？谇活M面部比較特殊的，比較外露部位，離食道和呼吸道比較近。若間隙感染腫脹，可能會(huì)影響到進(jìn)食或呼吸。此時(shí)需要對間隙感染進(jìn)行切開引流，將感染物質(zhì)排放出來。另外對間隙內(nèi)進(jìn)行鹽水或者雙氧水沖洗，控制局部炎癥。通過局部和全身治療，控制口腔頜面部間隙感染。
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口腔頜面部間隙感染怎么辦
口腔頜面部的肌肉，粘膜，軟組織之間都是存在潛在的間隙，我們把它叫做口腔頜面部的間隙，由于外傷或者牙齒方面的疾病導(dǎo)致了感染進(jìn)入到這些間隙當(dāng)中，我們把它叫做口腔頜面部的間隙感染，這些間隙感染和身體其他部位的感染治療方法原則是一樣的，就是要進(jìn)行一個(gè)抗感染的治療，可以全身使用抗生素，控制感染。如果間隙感染的腫脹，有可能影響到進(jìn)食或者呼吸。這種時(shí)候咱們可能需要對間隙感染進(jìn)行一個(gè)切開引流，把感染的物質(zhì)給它排放出來。另外對間隙內(nèi)進(jìn)行鹽水或者雙氧水的沖洗，通過方法來控制局部的炎癥，通過局部和全身的雙管齊下，控制口腔頜面部的間隙感染。
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牙膏能治療牙齦出血嗎
牙齦出血是每個(gè)人都可能會(huì)碰到的比較常見的一個(gè)臨床癥狀，它分為被動(dòng)性出血和主動(dòng)性出血。被動(dòng)性出血，比如刷牙出血，或者吃水果時(shí)出血，或者唾液中有血絲，這幾個(gè)癥狀都提示牙齦有炎癥。這時(shí)如果發(fā)現(xiàn)有牙齦的腫脹就需要進(jìn)行相應(yīng)的處理。主動(dòng)的自發(fā)的出血患者，可能合并高血壓、貧血或者血友病等，這種情況下，牙膏是沒有什么作用的。在牙齦健康的情況下能防止牙齦炎的發(fā)病，可以使用中草藥牙膏，促進(jìn)牙齦的炎癥消退。但是，它只是起到一個(gè)輔助的作用。所以牙齦出血需要分清病因，比如它是牙齒引起的，就需要到醫(yī)院去及時(shí)地把患病牙齒清潔掉，那么牙齦的腫脹和出血就會(huì)自動(dòng)消除。
02:02
怎么判斷牙膏是否含氟
牙膏的包裝盒會(huì)有相關(guān)指標(biāo)顯示牙膏是否含氟。一般含氟牙膏的含氟量是百分之零點(diǎn)零五到百分之零點(diǎn)一五，其所包含成分一般是氟化鈉，具有防齲的作用。含氟牙膏的防齲作用是經(jīng)過多方面證實(shí)的，所以對于低氟或者中氟地區(qū)和齲高危人群可以選擇含氟牙膏。正確使用含氟牙膏是比較安全的，是可以規(guī)避其致癌毒性、神經(jīng)毒性等副作用的。在使用含氟牙膏之前要確認(rèn)正確使用含氟牙膏的方法：比如刷完牙要大量的漱口，防止氟泡沫或者牙膏沫在牙間隙里面儲(chǔ)留。兒童雖然是齲高發(fā)人群，但是對于三歲以下的兒童是不建議使用的，六歲以上的兒童可以在家長的指導(dǎo)監(jiān)督下使用含氟牙膏，這對兒童預(yù)防齲齒是有積極作用的。
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