大家應該都知道女性懷孕以后就容易出現(xiàn)各種各樣的問題，像腹脹不消化就是很常出現(xiàn)的一種，想要解決這種問題，那么飲食就要正確搭配，多喝一些水，補充充足的維生素，蛋白質，而且應該注意規(guī)律飲食，這樣可以達到的效果才會更好一些。

經(jīng)常腹脹可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、慢性胃炎、腸易激綜合征等因素有關。腹脹通常表現(xiàn)為腹部脹滿感、噯氣、排氣增多等癥狀，可通過調整飲食、藥物治療等方式緩解。1、飲食不當過量食用產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥、碳酸飲料...

小腹脹痛腰酸可能由盆腔炎、泌尿系統(tǒng)感染、腰椎間盤突出、子宮內膜異位癥、胃腸功能紊亂等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、手術治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確診斷。1、盆腔炎盆腔炎多由細菌上行感染引起，表現(xiàn)為下腹持續(xù)性疼痛...

總是腹脹可通過調整飲食、適量運動、熱敷按摩、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善。腹脹通常由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調、慢性胃炎、腸易激綜合征等原因引起。1、調整飲食減少易產(chǎn)氣食物攝入，如豆類、洋蔥、碳酸飲料等。選擇清...

小腹脹可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、泌尿系統(tǒng)疾病、婦科疾病、腸道梗阻等原因引起，可通過調整飲食、藥物治療、手術等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、飲食不當短時間內進食過多產(chǎn)氣食物如豆類、紅薯、碳酸飲料等，...

肚子脹一般指腹脹，吃多了腹脹得難受可能是消化不良、腸道菌群失調、功能性胃腸病、胃炎、胃潰瘍等原因引起的，建議及時前往醫(yī)院就診，查明病因后通過日常護理、服用藥物等方式改善。1、消化不良：是一種胃酸分泌不足或食物在胃內停留時間過長而導致的一種疾病。吃得太多可能導致胃內食物無法迅速消化，引起腹脹感?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用健胃消食片、枸櫞酸莫沙必利片、馬來酸多潘立酮片等藥物改善癥狀。2、腸道菌群失調：通常是指腸道有害菌過度增長，導致菌群失調，可能會影響腸道的正常蠕動，導致食物在腸道內停滯，引起腹脹、腹痛?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用乳酸菌素片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌活菌膠囊等藥物緩解。3、功能性胃腸病：通常是指在沒有明顯器質性病變的情況下，出現(xiàn)胃腸道功能紊亂的疾病，患者可能會出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。建議遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、匹維溴銨片、雙歧桿菌活菌膠囊等藥物改善。4、胃炎：過量進食可能引起胃壁的過度拉伸，導致胃黏膜的炎癥反應，引起腹脹、胃痛等不適癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用頭孢克洛片、頭孢羥氨芐膠囊、阿莫西林膠囊等藥物緩解不適。5、胃潰瘍：一般是指胃黏膜發(fā)生潰瘍，可能是胃酸分泌增多、感染引起的，進食過多可能會刺激胃黏膜，造成腹痛、惡心、嘔吐、腹脹等癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、雷貝拉唑鈉腸溶片、蘭索拉唑片等藥物改善不適癥狀?；颊咂綍r應注意適量進食，避免對身體健康造成不良影響。

大姨媽通常指月經(jīng)。來月經(jīng)可以吃香蕉，需要注意避免過量吃，若吃香蕉后存在不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療，避免耽誤病情。香蕉是一種常見的水果，其中含有豐富的膳食纖維、蛋白質等營養(yǎng)成分，具有補充能量、潤腸通便等作用。由于月經(jīng)期間，女性的抵抗力較差，且胃腸系統(tǒng)功能下降，所以這時適量吃香蕉可以有助于補充營養(yǎng)物質，提高抵抗力，還可以促進胃腸蠕動，幫助消化，減少腹脹、腹痛、噯氣等不適反應。所以來月經(jīng)可以吃香蕉，一般不會對月經(jīng)造成影響。月經(jīng)期間，患者需要注意保暖，若存在痛經(jīng)的情況，建議女性使用熱水泡腳，可以有效緩解疼痛。此外，還需要注意飲食，避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、香菜等。

腹脹、脹氣在臨床上，可以通過調整生活方式、藥物治療等方式進行緩解。腹脹、脹氣的患者日常應注意腹部保暖，脹氣明顯時可以用手沿順時針方向輕揉肚臍周圍，促進胃腸道蠕動，加速排氣。飲食上需注意盡量避免酒、牛奶、豆?jié){等產(chǎn)氣或易發(fā)酵食物，以及油膩、不易消化的食物。用餐時需細嚼慢咽，不暴飲暴食。腹脹、脹氣嚴重的患者，還可以在醫(yī)生指導下，服用四磨湯口服液治療。如果腹脹、脹氣長時間得不到有效緩解，且有腹痛、嘔吐癥狀，建議及時就醫(yī)，排除慢性腸梗阻等器質性病變。

肚臍周圍按著有點硬還疼需要考慮兩個因素，第一個可能會不會存在著腹壁肌肉的拉傷的情況，第二個就得考慮有沒有輸尿管方面的結石等。比較常見的話就是腹壁肌肉的損傷，這個時候自己可以先嘗試著用點扶他林這種非甾體的消炎藥，然后外抹一下，可能能夠緩解一下肚臍周圍疼痛的癥狀。如果輸尿管的結石引起了輸尿管的梗阻，甚至說引起輸尿管的積液的話，往往也會出現(xiàn)肚臍周圍出現(xiàn)疼痛，然后按下去可能有點拒按。其他比較少見的情況有急腹癥、腹膜炎等。

正常人都會出現(xiàn)這種情況，當饑餓時，可能就是一個胃腸道的蠕動過快了，另外一個就是有一些疾病的情況，會引起腸蠕動過快，腸鳴音增加，比如甲狀腺功能亢進的時候，腸蠕動有可能會超過7次及以上，還有一個病理性情況，就是在腸道出現(xiàn)了完全性或不全性腸梗阻的時候，也有可能會出現(xiàn)一個腸鳴音增加。所以以前如果是完全正常的，最近老是出現(xiàn)腸子咕嚕咕嚕叫，而自己飲食結構也沒有改變，建議最好還是去消化科醫(yī)生那查一查，做一個腹部超聲，做一個腹部立位平片，做一個結腸鏡來看一看，有沒有這些器質性的疾病。