健康知道
預(yù)防帶狀皰疹可通過接種疫苗、增強(qiáng)免疫力、避免接觸病毒、控制基礎(chǔ)疾病等方式實(shí)現(xiàn)。
1、接種疫苗重組帶狀皰疹疫苗可顯著降低發(fā)病風(fēng)險，建議50歲以上人群或免疫力低下者接種。
2、增強(qiáng)免疫力保持規(guī)律作息、均衡飲食和適度運(yùn)動有助于維持免疫系統(tǒng)功能，減少病毒再激活概率。
3、避免接觸病毒避免直接接觸水皰液體，不與活動期帶狀皰疹患者共用毛巾等個人物品。
4、控制基礎(chǔ)疾病糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，HIV感染者應(yīng)規(guī)范抗病毒治療，以降低病毒再激活風(fēng)險。
日常注意勞逸結(jié)合，攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，出現(xiàn)疑似癥狀及時就醫(yī)。
蕁麻疹可通過避免過敏原、口服抗組胺藥物、局部冷敷、免疫調(diào)節(jié)等方式治療。蕁麻疹通常由食物過敏、物理刺激、感染、自身免疫異常等原因引起。
1、避免過敏原遠(yuǎn)離已知過敏食物如海鮮、堅(jiān)果等，減少花粉、塵螨接觸。物理性蕁麻疹患者需避免冷熱刺激或摩擦。
2、口服抗組胺藥氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗組胺藥可阻斷組胺受體，緩解風(fēng)團(tuán)和瘙癢。慢性患者需規(guī)律用藥。
3、局部冷敷用冷毛巾敷患處可收縮血管，減輕紅腫熱痛。避免抓撓導(dǎo)致皮膚破損，可配合爐甘石洗劑外用止癢。
4、免疫調(diào)節(jié)頑固性蕁麻疹可能與甲狀腺疾病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等有關(guān)，需排查原發(fā)病。嚴(yán)重者可考慮奧馬珠單抗治療。
發(fā)作期間記錄飲食日記，穿著寬松棉質(zhì)衣物，保持環(huán)境溫度穩(wěn)定。反復(fù)發(fā)作超過6周需就醫(yī)排查誘因。
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