健康知道
眼睛四周發(fā)黑可能由睡眠不足、用眼過(guò)度、貧血、過(guò)敏性鼻炎等原因引起，可通過(guò)調(diào)整作息、局部熱敷、補(bǔ)鐵治療、抗過(guò)敏藥物等方式改善。
1、睡眠不足長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不良，毛細(xì)血管淤血形成青黑色陰影。建議保持每天7-8小時(shí)睡眠，睡前熱敷眼周促進(jìn)血液循環(huán)。
2、用眼過(guò)度長(zhǎng)時(shí)間電子屏幕使用會(huì)造成眼肌疲勞和局部微循環(huán)障礙。每用眼1小時(shí)應(yīng)遠(yuǎn)眺5分鐘，配合人工淚液緩解干澀癥狀。
3、貧血缺鐵性貧血會(huì)導(dǎo)致結(jié)膜蒼白和眶周皮膚色素沉著，常伴頭暈乏力。可口服琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等補(bǔ)鐵劑，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入。
4、過(guò)敏性鼻炎鼻黏膜水腫壓迫眼周靜脈回流，表現(xiàn)為下眼瞼紫紅色暗沉。需使用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物，避免接觸花粉塵螨等過(guò)敏原。
日常注意防曬避免色素沉著，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和維生素K，若伴隨視力下降或持續(xù)加重需排查腎臟疾病等全身性因素。
眼角長(zhǎng)小白點(diǎn)像眼屎可能與結(jié)膜結(jié)石、脂肪粒、麥粒腫或過(guò)敏性結(jié)膜炎有關(guān)。
1、結(jié)膜結(jié)石結(jié)膜上皮細(xì)胞堆積形成黃白色顆粒，可能因慢性結(jié)膜炎或長(zhǎng)期異物刺激導(dǎo)致，表現(xiàn)為異物感，可通過(guò)醫(yī)生專業(yè)剔除治療。
2、脂肪粒皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致角質(zhì)堆積，與油脂分泌過(guò)多或護(hù)膚品使用不當(dāng)有關(guān)，通常無(wú)不適感，可選擇激光或電灼去除。
3、麥粒腫睫毛毛囊感染引發(fā)局部紅腫熱痛，多由金黃色葡萄球菌感染引起，早期可熱敷，化膿后需切開(kāi)排膿。
4、過(guò)敏性結(jié)膜炎接觸花粉等過(guò)敏原導(dǎo)致結(jié)膜充血，伴隨眼癢流淚，需避免過(guò)敏原并使用抗組胺滴眼液緩解癥狀。
注意眼部清潔衛(wèi)生，避免揉眼，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
