健康知道
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洗澡后身上癢可能由皮膚干燥、熱水刺激、沐浴產(chǎn)品過敏、蕁麻疹等原因引起，可通過保濕護(hù)理、調(diào)整水溫、更換洗護(hù)用品、藥物治療等方式緩解。
1、皮膚干燥洗澡時(shí)過度清潔或水溫過高會(huì)破壞皮膚屏障，導(dǎo)致水分流失引發(fā)瘙癢。建議使用溫和沐浴露，浴后及時(shí)涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜。
2、熱水刺激長時(shí)間高溫水浴會(huì)擴(kuò)張毛細(xì)血管，刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生癢感。將水溫控制在40℃以下，縮短洗浴時(shí)間至15分鐘內(nèi)可改善。
3、沐浴產(chǎn)品過敏沐浴露中的香料、防腐劑等成分可能引發(fā)接觸性皮炎。表現(xiàn)為局部紅斑伴瘙癢，需更換無添加配方產(chǎn)品，嚴(yán)重時(shí)可口服氯雷他定。
4、蕁麻疹溫?zé)岽碳た赡苷T發(fā)膽堿能性蕁麻疹，皮膚出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)樣皮疹。與組胺釋放有關(guān)，可外用爐甘石洗劑，口服西替利嗪等抗組胺藥物。
避免頻繁使用堿性肥皂，選擇純棉透氣衣物，若瘙癢持續(xù)超過48小時(shí)或伴隨皮疹擴(kuò)散應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。
斑禿可能由遺傳因素、精神壓力、自身免疫異常、局部感染等原因引起，可通過局部用藥、口服藥物、光療、植發(fā)等方式治療。
1、遺傳因素約25%患者有家族史，與特定基因突變相關(guān)。治療可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、糖皮質(zhì)激素軟膏、地蒽酚乳膏等藥物。
2、精神壓力長期焦慮緊張可能導(dǎo)致毛囊周期紊亂。建議通過心理咨詢、正念訓(xùn)練緩解壓力，無須藥物治療。
3、自身免疫異常可能與T細(xì)胞攻擊毛囊有關(guān)，常伴甲狀腺疾病或白癜風(fēng)?？蛇x用環(huán)孢素軟膠囊、甲氨蝶呤片、潑尼松片等免疫調(diào)節(jié)劑。
4、局部感染真菌或細(xì)菌感染可能誘發(fā)脫發(fā)，伴隨頭皮瘙癢脫屑。需聯(lián)合抗真菌藥酮康唑洗劑、抗生素夫西地酸乳膏治療。
保持規(guī)律作息，避免過度燙染頭發(fā)，適當(dāng)補(bǔ)充富含鋅和維生素B族的食物有助于毛發(fā)生長。
