眼睛脹脹的感覺(jué)可能由視疲勞、干眼癥、青光眼、眼部炎癥等原因引起,可通過(guò)調(diào)整用眼習(xí)慣、人工淚液、降眼壓藥物、抗炎治療等方式緩解。
1、視疲勞長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮,可能伴隨頭痛、視物模糊。建議每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘,熱敷眼部促進(jìn)血液循環(huán)。
2、干眼癥淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快導(dǎo)致,常伴異物感、畏光??墒褂貌A徕c滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液,避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡。
3、青光眼眼壓升高壓迫視神經(jīng),可能與房水循環(huán)障礙有關(guān),典型癥狀為虹視、視野缺損。需使用布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液控制眼壓,定期監(jiān)測(cè)眼底。
4、眼部炎癥結(jié)膜炎或虹膜睫狀體炎可能由細(xì)菌感染或免疫因素引發(fā),伴隨充血、分泌物增多。需根據(jù)病因使用左氧氟沙星滴眼液、普拉洛芬滴眼液、阿托品滴眼液等抗炎治療。
日常注意保持環(huán)境濕度,避免揉眼,若癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)眼科就診排查病理性因素。