健康知道
腋下溫度37.1攝氏度不算是發(fā)燒。正常成年人腋下體溫范圍通常在36.0-37.0攝氏度，37.1攝氏度屬于臨界狀態(tài)，可能與環(huán)境、測量誤差等因素有關。
1、生理性波動運動、情緒激動或飯后測量可能導致短暫體溫升高，無須特殊處理，靜息后復測即可。
2、測量因素腋汗未擦干、測量時間不足或夾表位置偏移可能導致誤差，建議擦干腋窩后規(guī)范測量5分鐘。
3、女性生理期排卵期或月經(jīng)前激素變化可使基礎體溫升高0.3-0.5攝氏度，通常伴隨乳房脹痛等表現(xiàn)。
4、感染早期少數(shù)病毒性感染初期可能僅表現(xiàn)為低熱，需結(jié)合是否出現(xiàn)乏力、咽痛等癥狀綜合判斷。
建議選擇早晨安靜狀態(tài)下復測體溫，若持續(xù)高于37.3攝氏度或伴隨明顯不適，應及時就診明確原因。
若孩子出現(xiàn)便秘情況，可以適量吃西梅、火龍果、燕麥、酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、小麥纖維素顆粒等藥物。建議家長及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下調(diào)整飲食并合理用藥。
一、食物1、西梅西梅富含山梨醇和膳食纖維，能刺激腸道蠕動。家長可將新鮮西梅榨汁或制成果泥給孩子食用。
2、火龍果火龍果含大量水分及黑色籽粒，有助于軟化糞便。建議選擇白心火龍果，每日食用不超過半個。
3、燕麥燕麥中可溶性膳食纖維可增加糞便體積。家長可用燕麥粥替代部分主食，搭配足夠飲水。
4、酸奶酸奶含益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。選擇無添加糖的原味酸奶，避免冷藏后直接食用。
二、藥物1、乳果糖口服溶液乳果糖作為滲透性瀉藥，能保留腸道水分。須嚴格按兒科醫(yī)生指導的劑量服用。
2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒該益生菌制劑可改善腸道微生態(tài)環(huán)境。用溫水沖服，避免與抗生素同服。
3、小麥纖維素顆粒小麥纖維素能吸收水分膨脹，刺激腸壁蠕動。服用期間需保證每日飲水量。
家長需記錄孩子排便頻率，增加日?；顒恿浚苊鈴娖热鐜斐尚睦韷毫?。持續(xù)便秘超過3天應及時就診。
