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空腹吃香蕉胃痛怎么辦

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空腹吃香蕉胃痛怎么辦

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
香蕉寒涼,空腹吃容易損傷胃粘膜,對胃有損傷,不太好。脾胃虛弱者應(yīng)避免食用。原因是空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內(nèi)鎂與鈣的比例失調(diào),對心血管產(chǎn)生抑制作用,不利健康,應(yīng)該在飯后1小時后食用。

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