健康知道
張向?qū)?/span>
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
孕15周多數(shù)情況下可以適當(dāng)同房。妊娠中期胎盤已形成且胎兒相對穩(wěn)定，但需注意體位選擇、動(dòng)作輕柔、避免壓迫腹部、觀察身體反應(yīng)。
1、體位選擇建議采用側(cè)臥位或女上位等避免腹部受壓的姿勢，避免平臥位導(dǎo)致子宮血流減少。
2、動(dòng)作輕柔同房時(shí)動(dòng)作幅度不宜過大，避免劇烈撞擊或深度插入刺激宮頸引發(fā)宮縮。
3、避免壓迫任何體位均需確保孕婦腹部不受直接壓迫，防止誘發(fā)子宮敏感性收縮。
4、觀察反應(yīng)同房后出現(xiàn)腹痛、陰道流血或流水等異常情況時(shí)，應(yīng)立即停止并就醫(yī)檢查。
有前置胎盤、宮頸機(jī)能不全等高危妊娠情況的孕婦應(yīng)禁止同房，日常需保持外陰清潔并定期產(chǎn)檢。
月經(jīng)周期40天時(shí)排卵期通常在下次月經(jīng)前14天左右，可通過基礎(chǔ)體溫法、排卵試紙監(jiān)測、宮頸黏液觀察、月經(jīng)周期推算法等方法輔助判斷。
1、基礎(chǔ)體溫法每天早晨測量基礎(chǔ)體溫，排卵后體溫會(huì)上升0.3-0.5℃，持續(xù)至下次月經(jīng)來潮前。
2、排卵試紙監(jiān)測從月經(jīng)第10天開始每日檢測尿液中黃體生成素水平，峰值出現(xiàn)后24-36小時(shí)會(huì)排卵。
3、宮頸黏液觀察排卵期宮頸黏液量增多，呈蛋清樣透明拉絲狀，黏液拉絲度可達(dá)8-10厘米。
4、周期推算法對于40天周期，排卵日約為周期第26天（40-14=26），前后2天均為易受孕期。
建議結(jié)合多種方法提高準(zhǔn)確性，保持規(guī)律作息有助于維持月經(jīng)周期穩(wěn)定。
