健康知道
運(yùn)動(dòng)時(shí)左下腹痛可能與腸道痙攣、腹肌拉傷、卵巢囊腫或結(jié)腸炎等因素有關(guān)。
1、腸道痙攣劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)異常，引發(fā)陣發(fā)性絞痛，可通過熱敷和休息緩解。
2、腹肌拉傷運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不當(dāng)造成腹直肌或腹外斜肌輕微撕裂，表現(xiàn)為局部壓痛，建議暫停運(yùn)動(dòng)并冰敷。
3、卵巢囊腫女性運(yùn)動(dòng)時(shí)囊腫扭轉(zhuǎn)或受壓會(huì)引起銳痛，需超聲檢查確認(rèn)，必要時(shí)行腹腔鏡手術(shù)。
4、結(jié)腸炎慢性炎癥在運(yùn)動(dòng)時(shí)因腸道充血加重，伴隨腹瀉或便秘，需腸鏡確診后服用美沙拉嗪等藥物。
運(yùn)動(dòng)前充分熱身，避免空腹或飽腹?fàn)顟B(tài)下運(yùn)動(dòng)，持續(xù)疼痛需排查泌尿系統(tǒng)結(jié)石等疾病。
.jpg)
