權(quán)威問(wèn)答
去口氣的方法主要有保持口腔衛(wèi)生、使用漱口水、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和治療基礎(chǔ)疾病。
每日至少刷牙兩次并使用牙線(xiàn)清潔牙縫，可減少食物殘?jiān)逊e導(dǎo)致的細(xì)菌滋生，建議選用含氟牙膏配合軟毛牙刷。
含氯己定或聚維酮碘的漱口水能抑制口腔厭氧菌繁殖，使用前需搖勻，避免吞咽，兒童應(yīng)在家長(zhǎng)監(jiān)督下使用。
減少大蒜洋蔥等氣味強(qiáng)烈食物攝入，增加芹菜蘋(píng)果等富含膳食纖維的蔬果，促進(jìn)唾液分泌幫助清潔口腔。
慢性胃炎、牙周炎等疾病可能引發(fā)病理性口臭，需遵醫(yī)囑使用奧硝唑片、蘭索拉唑腸溶片或頭孢克肟分散片等藥物。
長(zhǎng)期口臭建議檢查幽門(mén)螺桿菌感染，日?？删捉罒o(wú)糖口香糖刺激唾液分泌，避免吸煙飲酒等加重口氣的行為。
