早上起床總是流鼻涕打噴嚏可能與過(guò)敏性鼻炎、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎、感冒初期或室內(nèi)空氣干燥有關(guān)。
接觸塵螨、花粉等過(guò)敏原引發(fā)鼻黏膜炎癥反應(yīng),表現(xiàn)為清水樣鼻涕和陣發(fā)性噴嚏,可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪或鼻用糖皮質(zhì)激素。
溫度變化刺激鼻腔自主神經(jīng)功能紊亂,建議保持臥室恒溫,必要時(shí)使用生理鹽水鼻腔沖洗緩解癥狀。
病毒感染導(dǎo)致鼻黏膜充血水腫,常伴隨咽痛低熱,需多飲水休息,若癥狀加重可咨詢(xún)醫(yī)生使用復(fù)方氨酚烷胺等藥物。
空調(diào)或暖氣使鼻腔黏膜脫水敏感,使用加濕器維持濕度在50%左右,睡前可薄涂凡士林保護(hù)鼻前庭。
建議記錄癥狀發(fā)作規(guī)律,避免接觸毛絨寢具和寵物,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)黏膜抵抗力。