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雀斑可通過防曬護(hù)理、外用藥物、光電治療、化學(xué)剝脫等方式改善。雀斑多與遺傳因素、紫外線暴露、激素變化、皮膚老化等因素相關(guān)。

1、防曬護(hù)理

日常嚴(yán)格使用廣譜防曬霜，配合物理遮擋減少紫外線刺激。避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)強(qiáng)光時(shí)段外出，紫外線累積會(huì)加重色素沉著。

2、外用藥物

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲環(huán)酸能阻斷黑色素傳遞，維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)代謝。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免皮膚刺激。

3、光電治療

調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素，強(qiáng)脈沖光改善表皮色素，治療后面部可能出現(xiàn)短暫紅斑或結(jié)痂。需由專業(yè)醫(yī)師操作并做好術(shù)后護(hù)理。

4、化學(xué)剝脫

果酸或水楊酸煥膚加速角質(zhì)脫落，三氯醋酸可作用于表皮深層。治療需根據(jù)皮膚耐受度調(diào)整濃度，術(shù)后需加強(qiáng)保濕修復(fù)。

治療期間建議補(bǔ)充維生素C和維生素E，避免攝入光敏性食物如芹菜、香菜等，保持規(guī)律作息有助于改善皮膚代謝。