早泄可通過行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療等方式改善。早泄可能與陰莖敏感度過高、前列腺炎、心理壓力、激素水平異常等因素有關。
1. 行為療法
通過停頓擠壓法等訓練降低陰莖敏感度,配合盆底肌鍛煉增強控制力,需伴侶共同參與。
2. 局部麻醉藥物
利多卡因凝膠等外用制劑可降低龜頭敏感度,使用前需排除藥物過敏可能,建議在醫(yī)生指導下使用。
3. 口服藥物
達泊西汀、舍曲林等5-羥色胺再攝取抑制劑可延長射精潛伏期,帕羅西汀等藥物需注意頭暈等副作用。
4. 心理治療
認知行為療法幫助緩解焦慮,伴侶共同參與治療可改善親密關系中的心理壓力因素。
建議避免過度關注表現(xiàn),保持規(guī)律性生活頻率,必要時可結合中西醫(yī)綜合治療。