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舌頭疼痛可通過(guò)口腔清潔護(hù)理、局部藥物治療、病因治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。常見(jiàn)原因包括創(chuàng)傷性潰瘍、口腔感染、營(yíng)養(yǎng)缺乏、舌炎等。

1、口腔清潔護(hù)理

使用生理鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口，避免辛辣刺激食物。保持口腔衛(wèi)生有助于減輕炎癥，促進(jìn)黏膜修復(fù)。

2、局部藥物治療

可遵醫(yī)囑使用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠促進(jìn)愈合，含服西地碘片抗感染，或涂抹曲安奈德口腔軟膏緩解疼痛。局部用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

3、病因治療

真菌感染需配合氟康唑膠囊治療，維生素B族缺乏應(yīng)補(bǔ)充復(fù)合維生素B片，貧血患者需糾正鐵缺乏。明確病因后針對(duì)性用藥效果更佳。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為舌痛多與心火上炎有關(guān)，可辨證使用導(dǎo)赤散、黃連上清丸等中成藥，配合針灸勞宮、少府等穴位調(diào)理。

日常飲食宜清淡，避免過(guò)硬過(guò)燙食物刺激，保證充足睡眠。若疼痛持續(xù)超過(guò)1周或伴隨潰瘍久不愈合，建議及時(shí)就診口腔黏膜科。