判斷寶寶是否吃飽可通過觀察哺乳表現(xiàn)、排尿排便、體重增長、睡眠狀態(tài)等信號(hào)綜合評(píng)估。
寶寶主動(dòng)松開乳頭或奶嘴,表情滿足且肢體放松,通常提示已吃飽。家長需注意避免強(qiáng)迫喂食。
每日6-8次清亮小便及3-4次黃色糊狀大便,是攝入充足的標(biāo)志。家長需記錄更換尿布頻率。
定期測量體重,新生兒每周增長150-200克說明喂養(yǎng)充足。建議家長使用生長曲線圖監(jiān)測。
兩次喂奶間隔能安睡2-3小時(shí),醒時(shí)精神愉悅,反映能量攝入足夠。家長需觀察睡眠規(guī)律性。
母乳喂養(yǎng)時(shí)可記錄單次哺乳時(shí)長,配方奶喂養(yǎng)需按階段調(diào)整奶量,發(fā)現(xiàn)異常生長曲線應(yīng)及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生。