胃疼不消化腹脹可通過(guò)調(diào)整飲食、熱敷按摩、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解,通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
減少辛辣刺激、油膩食物攝入,選擇易消化的粥類(lèi)、面條等,少量多餐避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。
用溫?zé)崦矸笥诟共?,順時(shí)針按摩臍周促進(jìn)腸蠕動(dòng),緩解脹氣癥狀。
可能與胃酸分泌異常、幽門(mén)螺桿菌感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為上腹灼痛、餐后飽脹??勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片、復(fù)方消化酶膠囊等藥物。
若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)嘔血黑便,需進(jìn)行胃鏡或幽門(mén)螺桿菌檢測(cè)排除器質(zhì)性疾病。
日常避免暴飲暴食,餐后適度活動(dòng)有助于胃腸蠕動(dòng),癥狀反復(fù)發(fā)作建議完善胃腸功能評(píng)估。