權(quán)威問答
七個(gè)月嬰兒輔食添加可逐步引入強(qiáng)化鐵米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等食物，需遵循由稀到稠、由少到多的原則，注意觀察過敏反應(yīng)。
作為首選輔食，強(qiáng)化鐵米粉易消化且能補(bǔ)充嬰兒所需鐵元素。初次添加時(shí)調(diào)成稀糊狀，適應(yīng)后逐漸增加稠度。
選擇胡蘿卜、南瓜等低敏蔬菜，蒸熟后研磨成細(xì)膩泥狀。每種新蔬菜需單獨(dú)嘗試3-5天，確認(rèn)無腹瀉、皮疹后再更換品種。
蘋果、香蕉等溫和水果可刮泥或蒸熟后喂食。避免酸性過強(qiáng)或致敏性高的水果，如柑橘、芒果等。
添加雞肉、豬肉等白肉制成的肉泥，需徹底煮熟后去筋膜攪碎。肉類富含鋅和優(yōu)質(zhì)蛋白，建議每周引入2-3次。
家長需記錄輔食添加種類及時(shí)間，出現(xiàn)嘔吐、濕疹等過敏癥狀立即停用并咨詢醫(yī)生。保持母乳或配方奶為主食，每日輔食量不超過100克。
