長痘痘后避免留痘印可通過正確護(hù)理、避免刺激、及時(shí)治療和防曬等措施實(shí)現(xiàn)。
避免擠壓痘痘,使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚,減少細(xì)菌感染和炎癥加重的風(fēng)險(xiǎn)。
避免使用刺激性化妝品和護(hù)膚品,減少皮膚摩擦和外界刺激,防止痘痘惡化。
痘痘發(fā)炎時(shí)可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠或克林霉素磷酸酯凝膠等藥物控制炎癥。
紫外線會(huì)加重色素沉著,痘痘消退后需嚴(yán)格防曬,選擇物理防曬或低刺激性防曬產(chǎn)品。
日常注意保持皮膚清潔,飲食清淡,多攝入富含維生素C和維生素E的食物,有助于皮膚修復(fù)。