權(quán)威問答
頻繁排氣伴有異味可能由飲食結(jié)構(gòu)失衡、腸道菌群紊亂、乳糖不耐受、慢性胃腸炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補充益生菌、藥物干預(yù)等方式改善。
高蛋白高硫食物如雞蛋、洋蔥過量攝入會導(dǎo)致硫化氫氣體增多。建議減少豆類、西蘭花等產(chǎn)氣食物，增加膳食纖維攝入。
長期使用抗生素或壓力過大會破壞腸道菌群平衡。可補充雙歧桿菌等益生菌，配合低聚果糖等益生元調(diào)理。
乳糖不耐受可能與乳糖酶缺乏有關(guān)，表現(xiàn)為腹脹腹瀉?？蛇x擇低乳糖奶制品，必要時服用乳糖酶制劑。
慢性胃炎或腸易激綜合征可能與幽門螺桿菌感染相關(guān)，常伴腹痛腹瀉?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等藥物。
日常注意規(guī)律進食，避免暴飲暴食，適當進行腹部按摩促進腸道蠕動，癥狀持續(xù)加重需及時消化科就診。
