權(quán)威問答
腳靜脈曲張患者可以泡腳，但需控制水溫在38℃以下且時(shí)間不超過15分鐘。靜脈曲張主要由靜脈瓣膜功能不全、長(zhǎng)期站立、肥胖、妊娠等因素引起。
水溫過高會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張加重血液淤積，建議使用溫度計(jì)監(jiān)測(cè)，同時(shí)可配合抬高下肢促進(jìn)靜脈回流。
長(zhǎng)時(shí)間浸泡會(huì)增加下肢靜脈壓力，建議分段浸泡，每次5-10分鐘，間隔時(shí)抬高雙腿高于心臟水平。
泡腳時(shí)避免雙腿下垂，可在桶沿墊毛巾保持膝關(guān)節(jié)屈曲，結(jié)束后立即進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)。
如泡腳后出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、瘙癢或水腫加重，需停止并就醫(yī)，可能提示血栓性靜脈炎等并發(fā)癥。
建議選擇壓力襪輔助治療，避免久站久坐，日常可進(jìn)行游泳、騎自行車等非負(fù)重運(yùn)動(dòng)改善循環(huán)。
