權(quán)威問答
哭得眼睛疼可通過冷敷、人工淚液、閉眼休息、按摩眼眶等方式緩解。通常由淚液刺激、眼瞼痙攣、結(jié)膜充血、角膜干燥等原因引起。
用冷藏后的干凈毛巾敷眼10分鐘，低溫能收縮血管減輕腫脹。適合因哭泣導(dǎo)致眼瞼水腫的情況，無須使用藥物。
選擇玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液，緩解淚液蒸發(fā)過快引起的角膜干燥。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
停止用眼活動并保持閉目狀態(tài)，減少眨眼頻率可降低眼瞼肌肉痙攣。生理性眼疲勞通常無須就醫(yī)。
用指腹沿眼眶骨輕柔打圈按壓，促進(jìn)局部血液循環(huán)。避免直接壓迫眼球，每日可重復(fù)進(jìn)行3-4次。
持續(xù)眼痛超過24小時或伴隨視力模糊需及時就診，日常建議保持充足睡眠，避免用力揉搓眼睛。
