嬰兒通??稍诔錾?個(gè)月開始補(bǔ)充DHA,主要通過母乳、配方奶或輔食攝入,具體時(shí)間需結(jié)合喂養(yǎng)方式、發(fā)育狀況等因素調(diào)整。
母乳含天然DHA,純母乳喂養(yǎng)的嬰兒6個(gè)月內(nèi)無須額外補(bǔ)充,母親可適當(dāng)增加深海魚類、藻類等富含DHA的食物。
多數(shù)嬰兒配方奶已添加DHA,家長(zhǎng)需查看成分表確認(rèn)含量,若不足可咨詢醫(yī)生后選擇DHA補(bǔ)充劑。
6個(gè)月后添加輔食時(shí),可逐步引入三文魚泥、鱈魚泥等富含DHA的食物,家長(zhǎng)需注意觀察寶寶過敏反應(yīng)。
早產(chǎn)兒或發(fā)育遲緩的寶寶可能需要更早補(bǔ)充DHA,家長(zhǎng)需遵醫(yī)囑調(diào)整補(bǔ)充時(shí)間和劑量。
建議家長(zhǎng)定期評(píng)估寶寶生長(zhǎng)發(fā)育情況,優(yōu)先通過膳食補(bǔ)充DHA,必要時(shí)在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下使用補(bǔ)充劑。