權(quán)威問答
吃飽飯后胃脹可能由進(jìn)食過快、食物產(chǎn)氣、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、服用促胃腸動(dòng)力藥等方式緩解。
吞咽過多空氣導(dǎo)致腹脹，建議細(xì)嚼慢咽，每口食物咀嚼20次以上，避免邊吃飯邊說話。
豆類、薯類等產(chǎn)氣食物易引發(fā)腹脹，可減少食用量或搭配姜片烹調(diào)，餐后適量散步幫助排氣。
可能與精神緊張、作息紊亂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹伴排便異常。可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促動(dòng)力藥物。
多與幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期用藥有關(guān)，常見腹脹伴上腹隱痛。需完善胃鏡檢查，常用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片配合抗生素治療。
日常避免暴飲暴食，飯后1小時(shí)內(nèi)不宜平臥，持續(xù)腹脹超過2周或伴隨體重下降需及時(shí)消化科就診。
