權(quán)威問答
眼白變白變清澈可通過減少用眼疲勞、改善生活習(xí)慣、營養(yǎng)補(bǔ)充及眼部護(hù)理實(shí)現(xiàn)，常見原因包括用眼過度、睡眠不足、飲食不均衡及結(jié)膜炎癥等。
長時間用眼會導(dǎo)致結(jié)膜充血，建議每用眼1小時休息5分鐘，遠(yuǎn)眺或閉目放松，避免熬夜及強(qiáng)光刺激。
戒煙限酒，保持充足睡眠，睡眠不足會導(dǎo)致眼部血管擴(kuò)張，使眼白渾濁發(fā)黃。
多攝入富含維生素C的柑橘類水果、富含維生素A的胡蘿卜及深綠色蔬菜，有助于維持結(jié)膜健康。
避免揉眼，定期熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)紅或分泌物增多需排查結(jié)膜炎，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等。
若眼白發(fā)黃持續(xù)加重或伴隨視力下降，需及時就醫(yī)排除肝膽疾病或鞏膜病變，日常注意防曬避免紫外線加速結(jié)膜老化。
