權(quán)威問(wèn)答
夏季痤瘡護(hù)理可通過(guò)清潔控油、調(diào)節(jié)飲食、避免刺激、藥物輔助等方式改善。
每日用溫和氨基酸潔面清洗面部，水溫保持適中，避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障。油性皮膚可選用含水楊酸的控油產(chǎn)品。
減少高糖高脂食物攝入，增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜及含鋅的牡蠣等食物，有助于抑制皮脂過(guò)度分泌。
外出時(shí)使用物理防曬霜，減少汗液長(zhǎng)時(shí)間滯留。避免用手?jǐn)D壓痘痘，防止細(xì)菌感染導(dǎo)致炎癥加重。
紅腫痘痘可遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏，粉刺選用阿達(dá)帕林凝膠，嚴(yán)重痤瘡需配合口服多西環(huán)素等抗生素治療。
保持規(guī)律作息與清淡飲食，出汗后及時(shí)清潔，癥狀持續(xù)加重時(shí)建議至皮膚科就診。
.jpg)
.jpg)
