陳皮通常可以與山楂、茯苓、生姜、枸杞、菊花、玫瑰花、蜂蜜、大棗、甘草、薄荷等搭配使用。
陳皮與山楂搭配有助于促進消化,適合胃腸功能較弱的人群。陳皮與茯苓搭配可以健脾祛濕,適合濕氣重的人。陳皮與生姜搭配能夠溫中散寒,適合風寒感冒初期。陳皮與枸杞搭配可以滋陰潤燥,適合陰虛體質。陳皮與菊花搭配有助于清熱明目,適合肝火旺盛者。陳皮與玫瑰花搭配可以疏肝解郁,適合情緒不暢的人群。陳皮與蜂蜜搭配能夠潤肺止咳,適合干咳無痰者。陳皮與大棗搭配可以補中益氣,適合氣血不足的人。陳皮與甘草搭配有助于調和藥性,適合長期服用中藥者。陳皮與薄荷搭配能夠疏風散熱,適合風熱感冒初期。
日常使用陳皮時建議根據(jù)自身體質選擇合適的搭配,避免過量食用。