戴隱形眼鏡睡午覺可能增加角膜缺氧和感染風險,建議摘下后再午睡。主要影響因素有午睡時長、隱形眼鏡透氧性、眼部健康狀況以及環(huán)境濕度。
短時間小憩可能影響較小,超過30分鐘的午睡會導致角膜長時間缺氧,可能引發(fā)干眼或角膜水腫。
高透氧硅水凝膠材質相對安全,但普通水凝膠鏡片透氧率較低,午睡時閉眼狀態(tài)會進一步降低氧氣交換。
本身存在干眼癥或結膜炎者風險更高,閉眼時淚液循環(huán)減少會加劇鏡片與角膜摩擦,可能誘發(fā)角膜炎。
空調房等干燥環(huán)境會加速淚液蒸發(fā),閉眼時鏡片易黏附角膜,強行睜眼可能導致角膜上皮損傷。
午睡前后使用人工淚液潤滑,選擇日拋型高透氧鏡片,長期午睡建議配備專用護理盒隨身攜帶。