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每天攝入1000大卡能瘦多少
病情描述:
我在采取比較好的減肥方法，要通過每天攝入1000大卡，每天攝入1000大卡能瘦多少？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李廣學 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
    每天攝入1000大卡能瘦的斤數(shù)不是特別明確，成人一天活動最低的熱量需要1000大卡。身體有肥胖的癥狀，可以通過控制飲食的總熱量，也可以到醫(yī)美機構通過抽脂手術來減肥。抽脂手術是在肥胖的部位就比較小的切口，利用負壓的原理把多余的脂肪和組織及時抽吸出來，就能達到比較好的瘦身以及燃脂的效果。日常生活當中要積極參加體育鍛煉。
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