權(quán)威問(wèn)答
哮喘患者日常飲食需注意避免誘發(fā)因素，可適量攝入抗炎食物，主要有避免過(guò)敏原、補(bǔ)充維生素D、增加歐米伽3脂肪酸、控制鈉鹽攝入。
牛奶、雞蛋、海鮮等常見致敏食物可能誘發(fā)氣道高反應(yīng)，建議通過(guò)食物日記篩查個(gè)體過(guò)敏原，發(fā)作期需嚴(yán)格忌口。
維生素D缺乏與哮喘嚴(yán)重程度相關(guān)，可通過(guò)鮭魚、香菇、蛋黃等食物補(bǔ)充，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素D3制劑。
深海魚、亞麻籽中的歐米伽3脂肪酸具有抗炎作用，可幫助減輕氣道炎癥，但需注意避免與抗凝藥物同服。
高鹽飲食可能加重支氣管痙攣，每日食鹽量應(yīng)控制在5克以內(nèi)，避免腌制食品及加工食品中的隱性鹽。
哮喘患者應(yīng)保持飲食記錄，觀察食物與癥狀的關(guān)聯(lián)性，急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用沙丁胺醇、布地奈德、孟魯司特等藥物控制癥狀。
