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枸杞泡水喝的正確方法

女，34歲

病情描述:

枸杞泡水喝的正確方法

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳秀杉副主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

大多數(shù)人群枸杞的日常使用量不要超過(guò)10克對(duì)于腰膝酸軟無(wú)力、陽(yáng)痿不舉、易口渴的糖尿病患者有很好的作用。枸杞當(dāng)中含有豐富的胡蘿卜素、維生素ABB維生素C等，還有鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。這些物質(zhì)又是健康眼睛所必需的。因此枸杞最為大眾所熟知的作用就是明目。藥方中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)枸杞子的配方，民間也經(jīng)常將枸杞子作為治療慢性眼病的食療方法。但不是所有的人群都適合食用的。正在感冒發(fā)燒的病人不能使用。還有消化不良的人群食用后容易發(fā)生腹瀉的癥狀。此類人群最好不要長(zhǎng)期的使用枸杞子。

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