孩子在晚上睡覺咬牙可能由遺傳因素、情緒壓力、牙齒咬合異常、腸道寄生蟲等原因引起,可通過心理疏導、口腔矯正、驅(qū)蟲治療等方式干預。
家長需注意家族是否有磨牙病史,遺傳性磨牙通常伴隨下頜肌肉緊張,建議家長記錄發(fā)作頻率并咨詢兒科醫(yī)生,必要時可使用磨牙墊保護乳牙。
日間焦慮或過度興奮可能導致夜間磨牙,家長需觀察孩子白天的情緒狀態(tài),建立規(guī)律作息,睡前進行親子閱讀等放松活動幫助緩解壓力。
乳牙排列不齊或恒牙萌出階段易引發(fā)磨牙,表現(xiàn)為晨起面部酸脹,建議家長帶孩子檢查口腔科,可能需要佩戴咬合板或進行正畸干預。
蛔蟲等寄生蟲活動可能刺激神經(jīng)反射導致磨牙,常伴隨腹痛、食欲改變,家長需遵醫(yī)囑使用阿苯達唑、甲苯咪唑等驅(qū)蟲藥,并加強衛(wèi)生習慣培養(yǎng)。
日常注意避免睡前劇烈活動,適量補充含鈣鎂的牛奶、香蕉等食物,定期進行口腔檢查,若磨牙伴隨牙齒磨損需及時就醫(yī)。