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尿酸高人群可以適量吃櫻桃、草莓、西瓜、獼猴桃等水果，也可以遵醫(yī)囑吃別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、櫻桃

櫻桃富含花青素和維生素C，有助于降低尿酸水平，減輕炎癥反應(yīng)。

2、草莓

草莓含有豐富的維生素C和膳食纖維，能夠促進(jìn)尿酸排泄，減少尿酸沉積。

3、西瓜

西瓜水分含量高，有助于稀釋尿液，促進(jìn)尿酸排出，適合尿酸高人群食用。

4、獼猴桃

獼猴桃富含維生素C和鉀，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，減少尿酸生成。

二、藥物

1、別嘌醇

別嘌醇通過抑制尿酸生成，適用于尿酸生成過多的高尿酸血癥患者。

2、非布司他

非布司他選擇性抑制黃嘌呤氧化酶，減少尿酸合成，適用于長(zhǎng)期尿酸控制。

3、苯溴馬隆

苯溴馬隆促進(jìn)尿酸排泄，適用于尿酸排泄減少的高尿酸血癥患者。

尿酸高人群應(yīng)避免高嘌呤食物，多飲水，保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)尿酸水平，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。