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喝決明子可以減肥嗎

女，25歲

病情描述:

喝決明子可以減肥嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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馮淬靈主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

決明子是可以減肥的，因?yàn)槠淠?a href="http://m.phgsvzt.cn/k/fb0oc2lnk5neev2.html" target="_blank">降脂、通便、緩解便秘、清除身體特別的大腸內(nèi)的油脂和垃圾，因而飲用決明子水對(duì)于便秘型的肥胖具有更好的減肥效果。決明子有輕瀉的作用，飲用會(huì)加重拉肚子癥狀。想減肥的MM注意健康減肥，注意控制飲食，堅(jiān)持鍛煉，單一的依靠一類事物或者減肥產(chǎn)品是很不利于健康的。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。

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