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躁郁癥飲食要求有哪些
病情描述:
躁郁癥飲食要求有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周冬 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    躁郁癥患者可以適量吃香蕉、深海魚、全麥面包、菠菜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鋰、丙戊酸鈉、喹硫平、拉莫三嗪等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1. 香蕉

    香蕉富含色氨酸和維生素B6,有助于促進血清素合成,幫助穩(wěn)定情緒。

    2. 深海魚

    三文魚等深海魚含有豐富歐米伽3脂肪酸,可減輕神經(jīng)炎癥反應。

    3. 全麥面包

    復合碳水化合物能緩慢釋放能量,避免血糖波動影響情緒穩(wěn)定性。

    4. 菠菜

    菠菜中的葉酸參與神經(jīng)遞質(zhì)代謝,缺乏可能加重抑郁癥狀。

    二、藥物

    1. 碳酸鋰

    心境穩(wěn)定劑基礎用藥,通過調(diào)節(jié)鈉離子通道發(fā)揮作用。

    2. 丙戊酸鈉

    適用于混合發(fā)作和快速循環(huán)型,需監(jiān)測肝功能

    3. 喹硫平

    非典型抗精神病藥,可控制躁狂相興奮癥狀。

    4. 拉莫三嗪

    對雙相抑郁相效果顯著,需警惕皮疹副作用。

    保持規(guī)律作息與適度運動,避免酒精咖啡因等刺激性物質(zhì),定期復診調(diào)整治療方案。

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