股骨頭骨折手術后一般6-12周可逐步下地行走,具體恢復時間受手術方式、骨折嚴重程度、康復訓練及個體差異等因素影響。
內固定術通常需8-12周負重訓練,人工關節(jié)置換術后4-6周可部分負重。需嚴格遵循醫(yī)生指導避免假體松動。
無移位骨折恢復較快,粉碎性骨折需更長時間骨痂形成。術后需定期影像學檢查確認愈合進度。
早期進行踝泵運動預防血栓,6周后開始髖關節(jié)被動活動。物理治療師指導下的漸進式負重訓練是關鍵。
年輕患者恢復速度快于老年人,合并骨質疏松或糖尿病者需延長保護期。營養(yǎng)補充對骨愈合有重要影響。
康復期間建議高鈣飲食,避免跌倒風險,定期復查評估骨折愈合情況,逐步從助行器過渡到完全負重行走。