牙刷一般建議每3個月更換一次,實際更換頻率受到使用習慣、刷毛磨損程度、存放環(huán)境、疾病恢復期等因素影響。
1、使用習慣
每日刷牙超過兩次或用力過猛會加速刷毛變形,需提前更換。
2、刷毛磨損
當刷毛外翻或分叉超過三分之一時,清潔效率下降,應立即更換。
3、存放環(huán)境
衛(wèi)生間潮濕環(huán)境易滋生細菌,若發(fā)現(xiàn)刷毛根部有黑斑需及時更換。
4、疾病恢復
感冒、口腔潰瘍等疾病痊愈后,建議更換牙刷避免病原體殘留。
可配合使用牙線及漱口水加強清潔,選擇軟毛牙刷并保持刷頭朝上干燥存放。