權(quán)威問(wèn)答
中暑可能由高溫環(huán)境、劇烈運(yùn)動(dòng)、脫水、基礎(chǔ)疾病等原因引起，可通過(guò)降溫補(bǔ)液、調(diào)整活動(dòng)強(qiáng)度、藥物治療等方式干預(yù)。
長(zhǎng)時(shí)間暴露于超過(guò)35℃環(huán)境導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)失衡，表現(xiàn)為頭暈口渴。需立即轉(zhuǎn)移至陰涼處，用濕毛巾冷敷頸部腋窩，補(bǔ)充含電解質(zhì)飲品。
高溫下高強(qiáng)度活動(dòng)加速產(chǎn)熱，伴隨肌肉痙攣。應(yīng)停止活動(dòng)并平臥休息，可服用口服補(bǔ)液鹽，嚴(yán)重時(shí)需靜脈注射氯化鈉溶液。
體液流失超過(guò)攝入量會(huì)影響散熱功能，可能出現(xiàn)少尿心悸。預(yù)防性每小時(shí)飲用200-300毫升淡鹽水，避免含酒精咖啡因飲料。
可能與糖尿病心血管疾病等因素有關(guān)，常見意識(shí)模糊高熱等癥狀。需監(jiān)測(cè)生命體征，可遵醫(yī)囑使用氯丙嗪注射液、布洛芬片、地塞米松等藥物。
戶外活動(dòng)應(yīng)避開正午時(shí)段，穿著淺色透氣衣物，隨身攜帶十滴水或藿香正氣液等防暑藥品。
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