引產(chǎn)后身體恢復期間可適量吃烏雞湯、紅棗枸杞粥、鯽魚豆腐湯、黑芝麻糊等食物,也可遵醫(yī)囑服用益母草顆粒、新生化顆粒、八珍益母丸、阿膠補血口服液等藥物。建議在醫(yī)生指導下結合個體情況調(diào)整飲食和用藥方案。
烏雞富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素,有助于氣血恢復,燉煮時可加入少量當歸、黃芪增強補益效果。
紅棗補中益氣,枸杞滋陰養(yǎng)肝,與粳米同煮易消化吸收,適合術后胃腸功能較弱時食用。
鯽魚提供優(yōu)質(zhì)蛋白,豆腐含鈣豐富,湯汁清淡營養(yǎng),能促進創(chuàng)面愈合和體力恢復。
黑芝麻含維生素E和亞油酸,可潤腸通便,預防因臥床導致的便秘問題。
促進子宮收縮排出殘留組織,適用于產(chǎn)后惡露不凈,需注意出血量變化。
活血化瘀改善宮腔微循環(huán),服藥期間應觀察有無過敏或胃腸道反應。
調(diào)和氣血雙向調(diào)節(jié),對術后頭暈乏力、面色蒼白等氣血兩虛證有效。
改善貧血癥狀,服用時需忌食生冷油膩,糖尿病患者慎用。
術后兩周內(nèi)避免生冷辛辣食物,逐步增加瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,配合適度床旁活動促進血液循環(huán),出現(xiàn)發(fā)熱或異常出血需及時就醫(yī)復查。