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權(quán)威問(wèn)答

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站樁多久能改善性功能
病情描述:
我的性功能有所減退，想要通過(guò)站樁來(lái)改善，站樁多久能改善性功能?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

    站樁改善性功能通常需要持續(xù)練習(xí)1-3個(gè)月，實(shí)際效果受練習(xí)頻率、動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)度、個(gè)體體質(zhì)、基礎(chǔ)疾病等因素影響。

    1、練習(xí)頻率

    每周至少練習(xí)3-5次，每次20-30分鐘。規(guī)律練習(xí)有助于促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，改善局部供血。

    2、動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)度

    保持脊柱直立、膝蓋微屈的正確姿勢(shì)，錯(cuò)誤姿勢(shì)可能降低鍛煉效果甚至造成損傷。

    3、個(gè)體體質(zhì)

    年輕體質(zhì)較好者見(jiàn)效較快，中老年或慢性病患者需更長(zhǎng)時(shí)間。建議配合有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)整體體質(zhì)。

    4、基礎(chǔ)疾病

    糖尿病、心血管疾病等可能影響效果。存在器質(zhì)性病變時(shí)應(yīng)先治療原發(fā)病。

    建議配合均衡飲食和規(guī)律作息，避免過(guò)度疲勞。若持續(xù)3個(gè)月無(wú)改善，需就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。

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膀胱結(jié)石能碎石嗎
并不是所有的膀胱結(jié)石患者都要進(jìn)行碎石手術(shù)，結(jié)石小的患者，可以在喝水、喝藥以后自行排出。而結(jié)石大的患者才需要做碎石術(shù)，還要根據(jù)碎石的大小選擇微創(chuàng)手術(shù)以及開放式手術(shù)。在手術(shù)后，如果不注意飲食，不喝水，還是有復(fù)發(fā)的可能性。
膀胱結(jié)石食療吃什么
膀胱結(jié)石除治療外，在飲食上的調(diào)理也是很重要的。膀胱結(jié)石在飲食上可以多吃些纖維豐富的食物，還可以適當(dāng)?shù)某孕┪骞入s糧，這些對(duì)于消化方面是比較好的，同時(shí)要注意多喝些水。鈣質(zhì)含量比較豐富的食物盡量不要吃。
膀胱結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)過(guò)程
如果患有膀胱結(jié)石且較大可以通過(guò)體外沖擊波碎石微創(chuàng)術(shù)來(lái)進(jìn)行治療，這種手術(shù)主要是通過(guò)患者體外采用碎石機(jī)對(duì)膀胱內(nèi)的結(jié)石產(chǎn)生的沖擊波進(jìn)行碎石。如果結(jié)石大于2cm可以通過(guò)膀胱鏡取石術(shù)，這個(gè)手術(shù)過(guò)程主要是膀胱鏡經(jīng)尿道插入膀胱內(nèi)進(jìn)行治療。
膀胱結(jié)石有什么忌口
膀胱結(jié)石患者手術(shù)后需要配合藥物治療，在治療期間患者應(yīng)該忌口。不能吃辛辣刺激的食物，不能暴飲暴食。鈣鹽結(jié)石患者盡量少吃含鈣的食物，可以吃一些酸性食物。尿酸結(jié)石患者盡量少吃嘌呤食物，胱氨酸結(jié)石患者，應(yīng)忌喝濃茶，少吃菠菜、花生等食物。
膀胱結(jié)石有哪些癥狀
膀胱結(jié)石最為明顯的癥狀就是排尿困難，在排尿的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)中斷的現(xiàn)象，以及伴有一定程度的疼痛。有些患者還會(huì)出現(xiàn)血尿，以及膿尿。在出現(xiàn)這些癥狀以后，建議一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果做出正確的治療。