權(quán)威問答
節(jié)食后渾身無力想吐可能與低血糖、電解質(zhì)紊亂、胃腸功能紊亂、營養(yǎng)不良等原因有關(guān)，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充電解質(zhì)、藥物治療、營養(yǎng)支持等方式緩解。
立即停止過度節(jié)食，采取少食多餐方式，優(yōu)先選擇易消化的碳水化合物如米粥、饅頭，搭配優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋羹，避免高脂食物刺激胃腸。
飲用含鈉鉀的淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，食用香蕉、橙子等富鉀食物，改善因節(jié)食導(dǎo)致的低鈉低鉀狀態(tài)，緩解肌肉無力和惡心癥狀。
嚴(yán)重嘔吐可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片促進(jìn)胃排空，甲氧氯普胺注射液止吐，復(fù)合維生素B片改善代謝。需排除胃炎等器質(zhì)性疾病。
逐步增加每日熱量至基礎(chǔ)代謝需求以上，補(bǔ)充鐵劑、維生素D等營養(yǎng)素，必要時在營養(yǎng)師指導(dǎo)下使用全營養(yǎng)配方粉進(jìn)行營養(yǎng)重建。
長期節(jié)食可能導(dǎo)致神經(jīng)性厭食等進(jìn)食障礙，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行血液檢查評估營養(yǎng)狀況，避免引發(fā)器官功能損害。
