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權(quán)威問答

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人的正常體溫多少度
病情描述:
每天到了晚上的時(shí)候我的體溫就有一些偏低，人的正常體溫多少度？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬曉斌 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    人的正常體溫范圍在36.1至37.2攝氏度之間，實(shí)際體溫受測量方式、晝夜節(jié)律、年齡、活動(dòng)狀態(tài)等因素影響。

    1. 測量方式：

    腋溫通常比口腔溫度低約0.3至0.5攝氏度，肛溫則比口腔溫度高約0.5攝氏度，耳溫槍測量結(jié)果接近核心體溫。

    2. 晝夜節(jié)律：

    清晨體溫較低，下午至傍晚達(dá)到峰值，晝夜波動(dòng)幅度通常不超過1攝氏度，女性月經(jīng)周期也會(huì)影響基礎(chǔ)體溫變化。

    3. 年齡差異：

    嬰幼兒基礎(chǔ)代謝率高，正常體溫范圍較成人略高，老年人基礎(chǔ)體溫可能偏低，體溫調(diào)節(jié)能力隨年齡增長逐漸減弱。

    4. 活動(dòng)狀態(tài)：

    劇烈運(yùn)動(dòng)后體溫可暫時(shí)升高1至2攝氏度，長時(shí)間暴露于寒冷環(huán)境可能導(dǎo)致體溫低于35攝氏度，需警惕低體溫癥。

    建議使用水銀體溫計(jì)或電子體溫計(jì)規(guī)范測量，發(fā)現(xiàn)持續(xù)低熱或高熱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查感染、炎癥等病理因素。

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