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牙釉質(zhì)磨損可通過(guò)使用含氟牙膏、調(diào)整飲食習(xí)慣、專(zhuān)業(yè)脫敏治療、樹(shù)脂填充修復(fù)等方式改善。牙釉質(zhì)磨損通常由酸性飲食、不當(dāng)刷牙、胃酸反流、磨牙癥等原因引起。

1、含氟牙膏

含氟牙膏有助于促進(jìn)牙釉質(zhì)表面再礦化，減少牙齒敏感。日常刷牙時(shí)選擇軟毛牙刷，避免橫向用力刷牙加重磨損。

2、調(diào)整飲食

減少碳酸飲料、柑橘類(lèi)水果等酸性食物攝入，進(jìn)食后及時(shí)漱口。避免冷熱交替刺激牙齒，防止牙本質(zhì)暴露加重敏感。

3、脫敏治療

牙醫(yī)可能采用氟化鈉凝膠或激光脫敏治療。牙釉質(zhì)磨損可能與胃食管反流有關(guān)，常伴隨反酸燒心癥狀。

4、樹(shù)脂填充

嚴(yán)重缺損需進(jìn)行復(fù)合樹(shù)脂修復(fù)或瓷貼面修復(fù)。磨牙癥導(dǎo)致的磨損可能伴隨顳下頜關(guān)節(jié)彈響，需配合咬合墊治療。

日常使用吸管飲用酸性飲品，避免夜間磨牙。定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)釉質(zhì)磨損問(wèn)題，及時(shí)干預(yù)能有效保護(hù)牙齒健康。