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感冒后出現(xiàn)痰和鼻涕主要與呼吸道黏膜炎癥反應、病原體清除機制、繼發(fā)感染及過敏反應有關，常見于普通感冒、流感、鼻竇炎等疾病。

1. 黏膜炎癥反應

感冒病毒侵襲呼吸道黏膜導致充血水腫，刺激杯狀細胞分泌黏液形成痰液，鼻腔黏膜腫脹則產(chǎn)生鼻涕?？勺襻t(yī)囑使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸顆?；蜩駲庉迥c溶軟膠囊促進排痰。

2. 病原體清除

呼吸道通過增加黏液分泌包裹病毒顆粒，借助纖毛擺動排出體外。生理鹽水鼻腔沖洗有助于減少分泌物，必要時可使用氯雷他定片減輕黏膜水腫。

3. 繼發(fā)細菌感染

病毒感染破壞黏膜屏障后可能合并細菌感染，膿性痰液提示需就醫(yī)排查?？赡芘c肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌感染有關，表現(xiàn)為黃綠色痰液伴發(fā)熱，需醫(yī)生評估是否使用阿莫西林克拉維酸鉀。

4. 過敏因素參與

部分患者感冒后誘發(fā)過敏性鼻炎，組胺釋放導致清水樣鼻涕增多。與遺傳性過敏體質(zhì)或環(huán)境刺激有關，表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏，可遵醫(yī)囑使用西替利嗪滴劑或孟魯司特鈉咀嚼片。

感冒期間建議每日飲用1500毫升溫水，保持室內(nèi)濕度50%左右，避免辛辣食物刺激呼吸道。若痰液黏稠超過10天或出現(xiàn)血絲應及時就診。