權(quán)威問答
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膽固醇對(duì)身體的影響主要包括維持細(xì)胞膜穩(wěn)定性、參與激素合成、影響心血管健康以及誘發(fā)代謝性疾病。
膽固醇是細(xì)胞膜的重要組成成分，有助于維持細(xì)胞膜的流動(dòng)性和穩(wěn)定性，缺乏時(shí)可能導(dǎo)致細(xì)胞功能異常。
膽固醇是合成性激素、腎上腺皮質(zhì)激素等固醇類激素的原料，過低可能影響生殖系統(tǒng)和應(yīng)激反應(yīng)功能。
低密度脂蛋白膽固醇過高會(huì)沉積在血管壁形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，增加冠心病、腦卒中等疾病發(fā)生概率。
長期高膽固醇血癥可能誘發(fā)脂肪肝、胰島素抵抗等代謝異常，與2型糖尿病發(fā)病存在關(guān)聯(lián)性。
建議通過均衡飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)維持膽固醇在適宜水平，定期檢測血脂指標(biāo)，異常時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)。
