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痔瘡反復(fù)發(fā)作可能由久坐久站、排便習(xí)慣不良、妊娠腹壓增高、肛周靜脈曲張等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、硬化劑注射、手術(shù)切除等方式干預(yù)。

1、久坐久站

長(zhǎng)時(shí)間保持固定體位導(dǎo)致肛周靜脈回流受阻。建議每小時(shí)活動(dòng)5分鐘，避免穿緊身褲，可配合提肛運(yùn)動(dòng)改善循環(huán)。

2、排便習(xí)慣不良

如廁時(shí)久蹲、用力過度會(huì)加重靜脈叢充血。需養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，每次如廁不超過5分鐘，便秘者可短期使用乳果糖口服溶液緩解。

3、妊娠腹壓增高

孕期子宮壓迫盆腔靜脈導(dǎo)致血流淤滯。產(chǎn)后多數(shù)可自行緩解，急性期可使用復(fù)方角菜酸酯栓配合溫水坐浴減輕癥狀。

4、肛周靜脈曲張

可能與門靜脈高壓或遺傳性血管脆弱有關(guān)，表現(xiàn)為便后滴血、肛周腫物脫出。需行肛門鏡檢查確診，嚴(yán)重者需接受吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)。

日常增加膳食纖維攝入量至每日25克，避免辛辣刺激食物，便后清潔使用溫水而非衛(wèi)生紙擦拭。