權威問答
戒煙可顯著改善心臟健康，主要體現(xiàn)為降低冠心病風險、改善心肌供氧、減少動脈硬化、恢復血管內皮功能。
吸煙是冠心病獨立危險因素，戒煙后血液中一氧化碳濃度下降，心肌缺氧狀態(tài)緩解，冠狀動脈痙攣概率減少。
停止吸煙后血紅蛋白攜氧能力提升，血液黏稠度降低，心輸出量逐漸恢復正常水平，運動耐量隨之提高。
煙草中的尼古丁會損傷血管內膜，戒煙后血管炎癥反應減輕，低密度脂蛋白沉積減少，動脈斑塊進展速度延緩。
吸煙會導致血管內皮功能障礙，戒煙后一氧化氮生物利用度提升，血管舒張功能改善，血壓波動幅度減小。
建議配合有氧運動與地中海飲食，定期監(jiān)測血壓血脂指標，突發(fā)胸痛需立即就醫(yī)。
