權(quán)威問答
經(jīng)期頭痛可通過熱敷按摩、調(diào)整作息、藥物緩解、激素調(diào)節(jié)等方式治療。經(jīng)期頭痛通常由激素波動、血管收縮、精神壓力、貧血等原因引起。
用熱毛巾敷頸部或太陽穴，配合輕柔按摩可促進(jìn)局部血液循環(huán)。適合激素波動引起的脹痛，無須藥物干預(yù)。
保證每日7小時睡眠，避免熬夜及過度勞累。精神壓力過大時建議進(jìn)行冥想或深呼吸練習(xí)。
布洛芬緩釋膠囊可抑制前列腺素合成，對乙酰氨基酚片能阻斷痛覺傳導(dǎo)，萘普生鈉膠囊適用于血管痙攣性頭痛。需遵醫(yī)囑使用。
貧血患者可補充琥珀酸亞鐵片，雌激素水平異常需檢測性激素六項。伴隨眩暈嘔吐需排除偏頭痛或顱內(nèi)病變。
經(jīng)期避免攝入含酪胺食物如巧克力奶酪，適量飲用生姜紅糖水有助于緩解癥狀，持續(xù)劇烈頭痛應(yīng)及時就診。
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