滑囊炎多數(shù)情況下可以自愈?;已椎淖杂怕手饕c滑囊炎類型、炎癥程度、日常護(hù)理、基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。
急性滑囊炎通常由外傷或過度使用引起,炎癥反應(yīng)較輕時通過休息和冰敷可自愈;慢性滑囊炎多與反復(fù)摩擦有關(guān),自愈概率較低。
輕度滑囊炎表現(xiàn)為局部腫脹和壓痛,限制關(guān)節(jié)活動后多可自行恢復(fù);重度滑囊炎伴明顯積液或感染時需醫(yī)療干預(yù)。
避免關(guān)節(jié)過度活動、使用護(hù)具減少摩擦、局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)等措施可提高自愈概率。
合并痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等系統(tǒng)性疾病時,滑囊炎易反復(fù)發(fā)作,需針對原發(fā)病治療才能促進(jìn)愈合。
建議急性期減少關(guān)節(jié)活動,慢性期可進(jìn)行適度關(guān)節(jié)功能鍛煉,若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)發(fā)熱應(yīng)及時就醫(yī)。