缺鐵性貧血的癥狀包括乏力、頭暈、心悸,危害可能涉及免疫功能下降和認知功能障礙。缺鐵性貧血的典型表現(xiàn)有皮膚黏膜蒼白、異食癖,嚴重時可導致貧血性心臟病。
常見疲勞、注意力不集中,指甲變薄易碎,可能與鐵攝入不足或吸收障礙有關,建議增加紅肉、動物肝臟等富含鐵的食物。
出現(xiàn)明顯蒼白、氣短,伴隨口角炎和舌炎,多因慢性失血或胃腸疾病導致鐵流失,需檢測血清鐵蛋白并遵醫(yī)囑補充鐵劑如硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵。
可引發(fā)吞咽困難、匙狀甲,兒童可能出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩,長期未糾正會導致心肌供氧不足,需靜脈補鐵或輸血治療。
孕婦缺鐵增加早產(chǎn)風險,老年人可能加重原有心血管疾病,建議定期篩查血紅蛋白,同時補充維生素C促進鐵吸收。
日??纱钆洳げ恕⒑谀径雀哞F食物,避免濃茶影響鐵吸收,重度貧血患者應及時血液科就診評估器官功能。